Студия функциональных тренировок
Без клубного членства
ABOUT US
RED LOCKERS - это атмосферный зал для занятия функциональными тренировками, разрушающий стереотипы форматов занятия спортом. Здесь нет беговых дорожек и нет хамама. Зато есть другое: зал с кирпичной кладкой, которая помнит еще революцию, хип-хоп старой школы из колонок, чистые душевые и главное – профессиональные тренеры, которые не смотрят на тебя с презрением, если ты не можешь отжаться шестьдесят раз.
В современном мире мы движемся с бешеной скоростью и не хотим останавливаться. Идеи, проекты, новые знакомства врываются в жизнь непрерывным потоком. RED LOCKERS — пространство для нетворкинга, обмена энергией и совместных тренировок. Здесь мы заряжаем своё тело, чтобы успевать больше.
PHILOSOPHY
FUNCTIONAL TRAINING
Вся наша жизнь – это и есть функциональный тренинг. Человек отрабатывает движения, необходимые ему в повседневной жизни: учится легко вставать и садиться за стол или в глубокое кресло, технично перепрыгивать через лужи, поднимать и удерживать на руках ребенка — благодаря чему улучшается сила мышц участвующих в этих движениях.
В чем эффективность ?
1
Повышаем сердечный ритм — сжигаем от 450 до 1000 ккал
2
Включаем в работу мышцы рук, ног, кора — формируем тело атлета, но не бодибилдера.
3
Получаем аэробную нагрузку — учим тело противостоять утомлению
4
Стимулируем потребление организмом кислорода — ускоряем обмен веществ на 12 часов после тренировки
5
Активируем выброс эндорфина — получаем заряд эмоций для защиты от стресса
ТРЕНИРОВКИ
Наши преимущества
ДРУЖЕСКАЯ АТМОСФЕРА
Каждый, кто заходит к нам становится нашим другом. А значит мы сделаем все, чтобы вы ушли из зала с гарантированно хорошим настроением ;)
КОМФОРТНЫЕ УСЛОВИЯ
Занятия проходят в небольших группах 4-10 человек. У нас есть душевые, свежие полотенца и вода.
ПЕРСОНАЛЬНЫЙ ПОДХОД
Каждый клиент получает внимание даже на групповых занятиях. Мы следим за техникой выполнения упражнений и знаем ваши сильные и слабые стороны.
КВАЛИФИЦИРОВАННЫЕ ТРЕНЕРЫ
Все наши тренеры имеют высшее профильное образование, высокую квалификацию и богатый спортивный опыт.
а так же...
Сильная экономия по сравнению с фитнес-клубом
ЛУЧШЕЕ ОБОРУДОВАНИЕ
ЗАКРЫТЫЙ ДВОР С ПАРКОВКОЙ 30/час
ДУШ И СВЕЖИЕ ПОЛОТЕНЦА
ПИТЬЕВАЯ ВОДА ИЗ УНИКАЛЬНОГО ФОНТАНА
Наша атмосфера
Самый атмосферный зал Казани.
Атмосфера в стиле лофт: высокие потолки, деревянные окна, яркие граффити, барная стойка.
FOLLOW US @redlockers
для новых клиентов
2 тренировки
за 900 рублей
Мы перезвоним тебе, ответим на все вопросы и запишем на тренировку.
Кремлёвская 21, Казань, 420111